De EMT technologie doet in eerste instantie denken aan spiercontracties die gerealiseerd worden door elektrische pulsen, zeg maar stroomschokken. Dit laatste wordt ook wel EMS oftewel Electric Muscle Stimulation genoemd. De nieuwe EMT technologie werkt echter totaal anders en kan niet met EMS vergeleken worden.
Bij de nieuwe technologie worden de spieren niet door stroomschokken geactiveerd, maar worden de spierzenuwen die de spieren laten samentrekken door magnetische golven getriggerd die op hun beurt de spieren laten samentrekken. Dit heeft een aantal belangrijke voordelen.
Een EMT training voelt volstrekt anders aan en is veel aangenamer om te ondergaan. De behandeling mag zelfs aangenaam genoemd worden. Bovendien kan een EMT training kan veel meer spiercontracties verwezenlijken. Een sessie van 30 minuten geeft maar liefst 20.000 tot 30.000 spiercontracties.